O inverno chegou, mas o frio não pode atrapalhar e nem interromper as atividades físicas. Ao contrário, os exercícios regulares promovem a melhoria da saúde cardiovascular, aumento da capacidade pulmonar e da força muscular. Também, reduz o estresse e melhora a qualidade do sono e do humor.
Portanto, para os idosos, a sugestão é fazer atividades em casa por questão de segurança e conforto. O fisioterapeuta William Maia Coutinho, que traz na bagagem 10 anos de experiência, dá algumas dicas.
WMC – Fisioterapia Domiciliar
Fisioterapia especializada e personalizado para o público idoso.
Endereço: atendimentos em Florianópolis e São José
Serviços oferecidos: fisioterapia domiciliar especializada e personalizada para o público idoso.
Horário de funcionamento: conforme a necessidade do paciente.
Contatos: Telefone/WhatsApp (51) 99232-3248
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/william-maia-coutinho-244278251?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
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