Nutricionista fala da importância para a saúde, meio ambiente e para a agricultura familiar.
CONFIRA abaixo onde podem ser encontrados em Coqueiros.
Casal Daiane Longen e Norberto Lorenz trabalha com orgânicos há mais de 10 anos em Coqueiros.
Nesta semana celebramos o Dia Mundial da Alimentação (16 de outubro), uma data que nos convida a refletir sobre nossos hábitos alimentares e o impacto que nossas escolhas têm sobre a saúde e o meio ambiente.
“E uma maneira de contribuir positivamente para esse cenário é optar por alimentos orgânicos, especialmente aqueles cultivados pela agricultura familiar e vendidos em feiras orgânicas. Essa escolha não apenas promove uma alimentação mais saudável, como também apoia pequenos produtores, preserva o meio ambiente e fortalece as economias locais”, pontua a nutricionista Ákyla Demarché.
Comprar orgânicos direto das feiras é ter acesso a produtos frescos e de qualidade, diz Ákyla Demarché
CONHEÇA OS BENEFÍCIOS APONTADOS PELA NUTRICIONISTA
Os alimentos orgânicos são cultivados sem o uso de agrotóxicos e fertilizantes químicos, o que significa que não contêm resíduos tóxicos que podem prejudicar a saúde. Eles também são ricos em nutrientes, pois o solo utilizado na agricultura orgânica é tratado de forma natural, mantendo sua vitalidade e capacidade de oferecer alimentos de alta qualidade.
Comprar orgânicos diretamente de feiras apoia os agricultores familiares, que seguem práticas sustentáveis e respeitam o ciclo natural de produção, preservando a biodiversidade.
Ao optar por feiras orgânicas, você tem acesso a produtos frescos e de qualidade superior. Diferente dos supermercados, onde os alimentos podem passar por longos processos de transporte e armazenamento, nas feiras você adquire produtos frescos, colhidos muitas vezes no próprio dia da venda.
Sempre que possível, opte por alimentos orgânicos. Entre os alimentos que mais acumulam agrotóxicos estão: pimentão, morango, pepino, tomate, alface, cenoura, couve, beterraba, abacaxi e uva.
DOENÇAS
O consumo excessivo de alimentos com agrotóxicos pode aumentar o risco de doenças como câncer, problemas hormonais, infertilidade, doenças neurológicas. A exposição prolongada a essas substâncias pode, aos poucos, comprometer o sistema imunológico, além de causar impactos ambientais, como a contaminação do solo e da água.
Para ter uma alimentação saudável, recomenda-se o consumo de frutas, verduras e legumes orgânicos, ricos em vitaminas e antioxidantes. A redução no consumo de alimentos ultraprocessados e a escolha de produtos naturais e frescos contribuem para a longevidade e o bem-estar.
A adoção de uma dieta equilibrada, baseada em alimentos nutritivos e livres de contaminantes, é essencial para a saúde a longo prazo, promovendo um envelhecimento saudável e reduzindo o risco de doenças crônicas.
Ao celebrar o Dia Mundial da Alimentação, faça a diferença na sua vida e no planeta: escolha alimentos orgânicos, apoie a agricultura familiar e desfrute dos benefícios que essas práticas trazem para a sua saúde e para o meio ambiente.
ONDE COMPRAR
Longen e De Lorenzi Produtos Orgânicos e Naturais
Horário: de segunda a sexta-feira das 9h às 19h – sem fechar ao meio dia – e sábado das 8h às 12h.
Endereço: Rua Desembargador Pedro Silva, 2668 – loja 03 – Coqueiros.
Telefone: 48 99992-3640 (telefone e WhatsApp).
Instagram @ll.organicos
Facebook Feirinha Orgânica de Coqueiros
Produtos: toda a linha de hortifrúti e mercearia de orgânicos e naturais.
Confira a lista de produtos no link
https://folhadecoqueiros.com.br/conhecida-feirinha-organica-de-coqueiros-esta-em-novo-endereco/
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